Mandag 2 Februar
Kl. 19:30 - 20:45, Ingeborgstuggu, Svedjjan
Medisinsk yoga
Kombinasjon av medisinsk yoga/yin yoga. Dette er en roligere yogaform, der vi har fokus på pust og rolige bevegelser sammen med pusten. Vi utfører samme posisjon/bevegelse i 1-3 minutter eller holder samme stilling i opptil 3 minutter. Passer for alle. Mer skånsom for nakke og skuldre sammenlignet med hatha yoga. Her vil vi avslutte hver økt med avspenning og/eller meditasjon. Ved spørsmål, ta kontakt med instruktør Kristin Størseth på mobil 976 69 427. Begrenset antall plasser. Kr 600 for 6 ganger. Opphold i vinterferien (16.2.).

Del på:

Flere kalenderoppføringer
Kalender

Nyttige lenker

Kontakt

Mellomriksveien 4847
Meråker

Mellomriksveien 4847
7530 Meråker

+4792287146

ginstr@meraker.kommune.no
meraker.frivilligsentral.no

Organisasjonsnummer
914583276

Sosiale media

Facebook

2026 © Meråker frivilligsentral